ผ้าอนามัย ผ้าอนามัย ผ้าอนามัย แผ่นประจำเดือน หรือผ้าอนามัย เป็นสิ่งดูดซับที่ผู้หญิงสวมใส่ในชุดชั้นในเมื่อมีประจำเดือน มีเลือดออกหลังคลอด พักฟื้นจากการผ่าตัดทางนรีเวช แท้งหรือแท้ง หรือในสถานการณ์อื่นใดที่ จำเป็นต้องดูดซับการไหลเวียนของเลือดจากช่องคลอด แผ่นอนามัยเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยประจำเดือนชนิดหนึ่งที่สวมใส่ภายนอกซึ่งแตกต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดและถ้วยประจำเดือนที่สวมใส่ในช่องคลอด โดยทั่วไปแล้วแผ่นรองจะเปลี่ยนโดยการถอดกางเกงและกางเกงชั้นในออก นำแผ่นรองเก่าออก ติดแผ่นใหม่เข้าไปด้านในของกางเกงชั้นในแล้วดึงกลับเข้าไปใหม่ ขอแนะนำให้เปลี่ยนแผ่นรองทุกๆ 3–4 ชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงแบคทีเรียบางชนิดที่อาจติดเชื้อในเลือด คราวนี้อาจแตกต่างกันไปตามชนิดที่สวมใส่ การไหล และเวลาที่สวมใส่